初☆コラボ企画 \こんとも×cafe縁en//10/1 10/15 カラダ×ココロを繋ぐ「こんともが送るバランスボールLesson」@kontomochan55 ヒト×ヒトを繋ぐ「cafe縁enランチ」 @cafe_en2018 バランスボールで有酸素運動！爽快に汗をかいて！美味しいランチ！カラダもココロそしてお腹も満たしましょう！！□やる気が出ない□疲れが取れない□イライラする□気持ちが落ち込む□運動不足□汗かきたい□誰かと話したいまずは一緒にバランスボールで弾んでみませんか？カラダが弾むとココロも弾んでくるから！！そしたら今よりもっとご機嫌な自分に会えるはず！！赤いボールと美味しいランチを用意してお待ちしております♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター@横浜 こんとも日時:10/1(火) or 10/15(火) 10:30〜12:30参加費:3000円(ランチドリンク付き)定員:6名場所:八景市場 京急線金沢文庫駅徒歩10分〒236-0042 横浜市金沢区釜利谷東1-46-2持ち物:動きやすい服装(GパンNG) 水分(ペットボトル等) ※１０月は２回開催する予定です予約時にどちらの日程がご希望かお伝えくださいお申込み→こんともまでDMまたはメールにてご連絡くださいkontomo55_bb@yahho.co.jpinstgram→＠kontomochan55#カフェ#カフェランチ#ランチ#横浜カフェ#カフェレッスン#ワークスペース募集#レンタルスペース#ワークショップ講師募集#バランスボール#ハンドメイド#ワークショップ#産後ダイエット#八景市場#子育てママ#金沢区ママ#磯子区ママ#横浜ママ#オシャレカフェ#金沢八景#金沢文庫#横浜#産後運動 #体操 #有酸素運動 #運動#バランスボールエクササイズ
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